文章摘要：1、你以为你在自由选择，其实你只是在被动地执行，你的潜意识已经做了决定，你能意识到的理性思维只负责合理化的解释。2、你会和什么样的人交朋友、谈恋爱，这往往受制于潜意识里面存储的关系模式，这个关系模式形成于幼年时期的原生家庭。3、看见潜意识，理解潜意识，你就会变得自主、能动，你就会更加主动地选择关系，你就不会莫名其妙的有某种情绪感受。人的这一生是要在关系中度过的，关系中有我们的朋友，有我们的爱人，这一生过得怎么样，往往取决于身边的关系怎么样。有一个和谐、稳定，也丰富、多样的人际关系，我们的心灵会受到滋养，我们会过得好，相反，如果没有一个好的关系圈，或者人际关系匮乏，我们将会活得孤独、空虚，没有精彩。那我们和他人的关系是怎么样形成的呢，我们在选择朋友、爱人的时候是什么力量在起作用呢？这就是我们本节课的内容，你会和什么样的人交朋友、谈恋爱，这主要看你的潜意识：1、潜意识是怎么回事？我们的精神活动分为两部分，一部分是显性的，被称为意识部分，另一部分是隐性的，被称为潜意识部分，而这部分隐性的潜意识部分，占据了全部精神活动的百分之九十以上。也就是说我们的精神活动绝大部分是被潜意识所左右的，我们看似理性、意识的部分，背后也是潜意识的力量，其他诸如莫名其妙的情绪、感受，偏爱的选择，就更是潜意识所为了。潜意识这个词是若干年前，心理学的鼻祖西格蒙德·弗洛伊德提出来的，尽管现如今过去了近百年，但是这个词，这个概念依然深入人心。那我们再谈谈潜意识的形成，以及潜意识里面的内容：幼小的孩子在理性、思维等待没有发展出来的时候，他们的感受和体验是是会优先进入潜意识里的。失败的体验、成功的体验，良好的感受、负面的感受，这些都会进入他们的潜意识，成为他们日后心理反应的基础。同样的他们得到的关系体验也会进入潜意识，比如早期的时候和父母，或者其他抚养者之间的关系体验。我们在专栏《活出自己的心理学大课讲》中，对于在原生家庭中和父母的关系，对一个人成年之后构建关系的影响，有很详细的论述，下面我们大概论述一下，详细内容你可以查看专栏。2、你会和什么样的人交朋友，这主要看你潜意识里存储的父子关系不知道你有没有发现，有的人在交朋友的时候有很显著的性别差异，特别是有些人不喜欢和自己同性别的人交朋友。比如一个男生小李，他从小到大，都不怎么和男性在一起玩，他认识的，结交的绝大部分也是女性，意识上他也没有刻意这样做，他也没有意识到这个情况，现在回过头来看，确实自己的朋友大多数是女性。那这个案例中的小李，他之所以在交朋友的时候有这样的性别差异，之所以有这样的选择，就是和他潜意识里存储的父子关系有关。小时候小李就很惧怕父亲，因为父亲孔武有力，性格暴躁、抽烟酗酒，经常打骂自己和母亲，所以他很是惧怕父亲，也不喜欢自己的父亲。小李对父亲的态度在后来就泛化成了他不喜欢所有的男性，他对所有的男性都有不同程度的紧张和害怕，这些心理反应都发生在他的潜意识里。所以你就会看到，最终小李的朋友绝大部分都是女性，他很少有同性的朋友，这个例子中的当事人小李，其实就和《红楼梦》里的贾宝玉有点像，至少他和父亲的关系，以及他和女性的关系就和贾宝玉有点像。当然小李和贾宝玉在社会化的过程中，在建立社会关系的时候，也会有一样的问题，他们都不善于经营自己的社会关系，不喜欢到家庭之外的空间去竞争。小说中的贾宝玉想待在“闺房之中”，现实中的小李，总想宅在家里，不去应付复杂的社会关系，在心理学意义上，他们遇到的问题可能是一致的。3、你会爱上什么样的人，这主要看你潜意识里存储的母子关系从心理学的角度来说，在情感关系中起纽带作用的就是人和人相互之间的依恋，而依恋的原型就是一个人幼年时期和母亲之间的关系。这个关系也是存储在一个人的潜意识里的，在我们组建亲密关系的时候就会起作用，指引我们。例如下面这个心理来访者马琴（化名），她小时候和母亲关系不好，没有形成安全依恋，长大后，在找寻自己的另一半的时候，她特别希望能有一个人完全理解自己，满足自己，时时刻刻陪在自己身边。当有一个她基本满意的人和她在一起之后，她对于这个人又是不放心的，一方面她觉得自己配不上对方，一方面她觉得对方可能会离开自己，或者对方会对自己不忠诚。而她这样的心理和幼年时期她对于妈妈的感觉是一致的，小的时候，妈妈要出差，她会和奶奶在一起，但她总是担心自己的妈妈不要她了。她会经常怀疑自己是不是做的不好，让妈妈生气了，所以妈妈才会出差，要是她做好了，学乖了，不哭了，是不是妈妈就不出差，不离开她了。而她这样的心理和行为在她的恋爱关系中会“原封不动”地表现出来，她也会担心自己的男朋友，她也会在男朋友跟前变得很乖，去讨好对方，让对方多陪伴自己，不离开自己。通过上面的案例我们可以看出来，幼年时期的母子关系和成年之后的亲密关系在某种程度上是平行的，在两个关系中，恒定不变的就是依恋模式。而一个人的依恋模式是存储在她的潜意识里的，所以我们说的，你会爱上什么样的人，这主要看你的潜意识是有道理的，是可以拿来思辨的。以上就是我们论述的“你会和什么样的人交朋友、谈恋爱，这主要看你的潜意识”的内容，下面我们简单总结一下。你会和什么样的人交朋友、谈恋爱，这主要看你的潜意识：1、我们在意识上觉得和什么样的人交朋友、谈恋爱是自己理性的选择，如果别人问，自己可以有理有据的分析，给出自己的选择依据，可是殊不知，这只是一种事后解释，潜意识早已做出了决定。2、潜意识是什么，潜意识就是我们非理性的精神活动，它占据了我们全部精神活动百分之九十以上的内容，我们的感受和选择，主要听它的。3、潜意识里主要是我们幼年时期的体验和感受，这些内容是我们日后心理反应的基础，它们对我们一生的影响是巨大的，在关系层面，影响我们的就是幼年时期和父母的关系。4、一个人的潜意识里面存储的父子关系会对他成年之后的交友、处事，有巨大影响，一个人潜意识里面存储的母子关系，会对他成年之后会爱上什么人，会怎么样维护和处理自己的亲密关系有巨大影响。好了，以上就是我们今天论述内容，本节内容是对专栏《活出自己的心理学大课讲》的部分展示，如果你想进一步学习，可以在下方查看我们的专栏！
