老年性痴呆

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老年痴呆,子女最怕老人患上的一种疾病,丧 [复制链接]

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导语:人老了,记忆丧失是正常衰老的标志,但医学研究表明,记忆丧失可能是阿尔茨海默病(老年痴呆症)的早期症状,也是大脑出现问题的警钟。随著年岁渐长,每个人的反应力越来越弱,甚至还会出现记不住事情的情形,前一秒发生的事,后一秒就被忘记,相信这样的尴尬局面是每个中老年人都无法回避的现实情况。

许多人用老年痴呆症来描述以上许多症状,但是对于中老年人来说,这种情况是很尴尬的,无论如何都不愿意面对的,所以有许多中老年人积极地寻找对付老年痴呆的方法,事实上,老年痴呆可以通过某些方法加以预防,这是不容置疑的事实。

01老年人早期痴呆的症状

1、记忆丧失

尤其是遗忘最为突出,是痴呆早期最常见的症状。病人无法记住一天中发生的事情,刚做了什么或者说了什么话都不记得,熟悉的人名也记不起来,忘了约会,忘了贵重物品放在哪里。

2、完成熟悉工作有困难

老年痴呆症患者很难做日常家务。举例来说,病人可能不知道穿衣顺序、烹饪步骤等。

3、语言障碍

老年痴呆症患者可能常常忘记简单的词或用不常用的词来代替,结果说出来的话让人听不懂;叫不上日常用品的名字(比如手表);口语减少。

4、记不住东西

老年痴呆症最初的症状就是记不住事情,越是刚发生的事,就会在头脑中留下的印象越少,但过一段时间后,就会被记住。

对于中老年人来说,如果一旦发现自己突然记不住东西,说明是老年痴呆症的前兆,一定要引起重视。

5、行动力差

阿尔茨海默氏病患者,多数会出现目前动力不足的情况,特别是头和身体反应速度相对较慢,在与他人交流时总会出现慢半拍的情况,如果中老年人出现行动力差反应慢的情况,很有可能正处于衰老的境地,同时也可能遭受老年痴呆的困扰。

6、语言跟不上时代

一部分中老年人的语言跟不上,在头脑中盘旋了许多话语,却无法准确地表达出来,越是急越说不出,这种情况在中老年人身上发生的可能性不小。

从某种程度上说,是由于大脑机构的改变,所以才产生阿尔茨海默氏病状的出现,这种语言跟不上的情况会越来越严重,因此,需要每个中老年人引起注意。

7、情绪非常焦虑

一旦患上老年痴呆症,中老年人就会变得情绪低落,极易怒,许多人会把他们划分为绝经期症状,但这两种表现是完全不同的,这种焦躁的情绪随时可能出现,如果得不到周围的人的理解,他们甚至会与自己生闷气。

70岁以上的老人都有老年痴呆的年龄,有时犯了病时可能不会说选择瞒着家人害怕家人担心,有些老年人有身体疾病,或者是精神受到刺激后症状会慢慢的越来越明显,主要表现为认知能力下降,精神方面会出现一些问题。

如果出现了发病的症状,不能盲目使用药物,有些病人卧床不起,要注意大小便的及时排出和卫生,对于老人的照顾一定要更加小心,随时要有家属的陪同,不能掉以轻心,以免发生一些意外。

02老年痴呆的预防

预防阿尔茨海默氏病,每个人都知道老年人一旦老了就会出现老年痴呆症的现象,一旦出现这种情况要及时治疗,所以一定要提前做好预防工作,预防老年痴呆症的发生。得了老年痴呆症不仅对自身健康有害,对家庭也有很大危害。因此预防老年痴呆是非常必要的,如何预防?

1、多用脑,多动脑

对于中老年人来说,到了一定年龄,脑部的退化是不可避免的,为了防止得老年痴呆的疾病,在生活中一定要多用脑,这是非常重要的。

使大脑充分运转,使身体活力和大脑活力,才能得到有效保证,多用脑,是保证不患老年痴呆的基本条件。

2、保持好心情

阿尔茨海默病与情绪有直接关系,中老年人如陷于自我封闭的环境,不与周围人接触、交往,完全封闭自己,处于这种状态的中老年人,最终得老年痴呆症状的几率比较大。

所以,对于每一个中老年人来说,在日常生活中都必须保持良好的心情,只有这样,才能使自己的晚年生活更有质量,同时也能降低患老年痴呆的几率。

3、多参加户外活动

每一位中老年人都应该给自己充足的时间,让自己有机会去户外活动和运动,不仅可以锻炼身体,同时也可以建立一个基本的社交圈,当心情逐渐愉快时,身体也得到锻炼,自然不会陷入老年痴呆的症状。

4、多说,多表达

对于每一位中老年人来说,在生活中一定要找到倾诉对象,多说话、多表达,是锻炼大脑思维和活动能力的重要手段之一,只有这样,大脑才有了充分的活力,才不会使自己陷入老年痴呆的症状,也能避免各种尴尬情况的出现。

5、保持健康的饮食习惯

对于每一位中老年人来说,保持一个健康的饮食习惯很重要。饮食方面要注意搭配,生活中要多吃一些粗粮,这样对身体蠕动和代谢速度都有积极的促进作用,而且还可以减缓身体衰老。

日常生活中要多吃一些有益于智力的食物,微量元素和矿物质摄入不足会影响大脑功能,建议平时多吃一些有益于大脑的食物,日常生活中多吃鱼肉是很好的选择,医院做检查,在医生的嘱咐下适当地补充一些维生素,三餐一定要规律,饮食要规律。

6、不能过度疲劳或熬夜

平时生活中,中老年人也要给自己设定一些基本的原则,千万不能熬夜,也不能让自己过度劳累,只有这样,才能使身体充分放松,保持足够愉快的心情和健康的体魄,才能抵御各种疾病的侵袭,同时还能降低得老年痴呆的几率。

结语:老年人一旦患上老年痴呆,无疑会给家庭带来巨大的不便,我们必须要花很多时间来陪伴他们,可是对于正在工作的年轻人来说无疑是雪上加霜,所以对待老年人一定要提前预防只有这样才能更大程度的避免老年痴呆。

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